Skip to main content
Home » Skóra » Dlaczego świadomy wybór kosmetyków do pielęgnacji jest tak ważny?
skóra

Dlaczego świadomy wybór kosmetyków do pielęgnacji jest tak ważny?

świadomy wybór
świadomy wybór

Klaudia Tarka

Topowa polska makijażystka, influencerka i kosmetolog. Tworzone przez nią materiały – oparte o unikalny mix profesjonalizmu i poczucia humoru – przyniosły jej uznanie i ogromną sympatię internetowej społeczności. Od lat konsekwentnie i z sukcesem rozwija własne kanały na Instagramie (@klatex), YouTube i TikToku, jednocześnie prowadząc własną drogerię internetową – Flowy.pl oraz autorską markę akcesoriów kosmetycznych – WowCow.

Jaka jest korelacja pomiędzy kondycją skóry a naszym zdrowiem ogólnym?

Zdrowemu ciału i umysłowi na ogół towarzyszy zdrowa skóra. Nie jesteśmy w stanie zmienić naszych uwarunkowań genetycznych, ale warto patrzeć na zdrowie holistycznie i próbować dostosowywać swój styl życia do własnych potrzeb. Mówi się, że kondycja skóry często jest odzwierciedleniem ogólnego stanu zdrowia człowieka i jest w tym sporo prawdy. Dieta, nawodnienie, ilość snu, aktywność fizyczna, używki, ogólna opieka zdrowotna – to wszystko ma znaczenie i może wpływać na wygląd naszej skóry. Problemy skórne czasem mogą sygnalizować problemy zdrowotne, dlatego nie należy ich bagatelizować.

Jak pielęgnacja oraz dobór właściwych produktów wpływają na nasze zdrowie?

Prawidłowa pielęgnacja skóry i stosowanie odpowiednich produktów może wspomagać zdrowie skóry oraz chronić nas przed szkodliwymi czynnikami środowiskowymi. Brak dbania o odpowiednie oczyszczanie czy nawilżanie może przyczyniać się do problemów skórnych. Dla przykładu: ochrona przed szkodliwym promieniowaniem UV odgrywa istotną rolę w zapobieganiu przedwczesnemu starzeniu się skóry i potencjalnym problemom zdrowotnym, takim jak np. rak skóry. Warto pamiętać, że każda osoba ma inną cerę oraz potrzeby, z tego powodu istotne jest indywidualne dopasowanie produktów pielęgnacyjnych.

Klaudia Tarka: Warto patrzeć na zdrowie holistycznie i próbować dostosowywać swój styl życia do własnych potrzeb.

Dlaczego tak ważny jest świadomy wybór kosmetyków?

Świadomy wybór kosmetyków do pielęgnacji jest kluczowy z kilku powodów. Jak wspomniałam wyżej, skóra każdej osoby jest inna, dlatego istnieje konieczność dopasowania produktów do jej indywidualnych potrzeb i rodzaju. Nieprawidłowo dobrane produkty mogą prowadzić do podrażnień, zapychania czy innych poważniejszych problemów skórnych.

Czym jest skin cycling i jakie są jego założenia? Od czego powinniśmy rozpocząć stosowanie tej metody pielęgnacji?

Skin cycling to pielęgnacja cykliczna idealna dla osób, które nie chcą spędzać za dużej ilości czasu na dbaniu o skórę oraz nie mają rozbudowanej kolekcji kosmetyków. Ta metoda składa się z pięciu podstawowych kroków pielęgnacyjnych i w zamyśle odpowiada na wszystkie potrzeby skóry. Skupia się głównie na nawilżeniu, oczyszczaniu i stosowaniu specyficznych składników aktywnych. Przy skin cycling pielęgnację budujemy w oparciu o cztery dni. Pierwszy dzień to dzień kwasowy, drugi dzień to dzień z retinoidami, a trzeci i czwarty to dni nawilżające, odbudowujące (regeneracja dla skóry) – dbamy wtedy o barierę hydrolipidową. Po takich czterech dniach cykl się zapętla, więc powtarzamy całość od nowa. Kluczowe jest również codzienne stosowanie odpowiednich filtrów UV oraz produktów antyoksydacyjnych.

Next article
Home » Skóra » Dlaczego świadomy wybór kosmetyków do pielęgnacji jest tak ważny?
skóra

Potrzeby pacjentów zmagających się z AZS

Atopowe zapalenie skóry jest chorobą widoczną z zewnątrz, dlatego też pacjenci bardzo często odczuwają dyskomfort nie tylko fizyczny, ale i psychiczny. Czy są w Polsce dobrze zaopiekowani? Co jeszcze powinno się w tej kwestii zmienić?

Hubert Godziątkowski

Pomysłodawca i założyciel Polskiego Towarzystwa Chorób Atopowych

Jak aktualnie wyglądają standardy oraz dostępność leczenia AZS w Polsce? Co z punktu widzenia pacjentów powinno ulec zmianie?

Ostatnie lata przyniosły wielkie zmiany, jeśli chodzi o dostępność leczenia, ponieważ jeszcze w 2020 roku pacjenci z ciężką postacią AZS nie mieli dostępu do nowoczesnych terapii. W wyniku naszych wspólnych działań wraz z ekspertami i Ministerstwem Zdrowia w listopadzie 2021 roku został wdrożony program lekowy zapewniający dostęp do leczenia biologicznego ciężkiej postaci AZS dla pacjentów dorosłych. Natomiast po roku program ten został rozszerzony o dwa nowoczesne inhibitory kinaz janusowych oraz o nowe grupy pacjentów – młodzież w wieku od 12 do 17 lat oraz dzieci od 6. do 11. roku życia.  

To, czego nam brakuje i do czego obecnie dążymy, to objęcie programem lekowym najmłodszej grupy pacjentów pediatrycznych od 2. roku życia. Chcielibyśmy, by leczenie było dostępne także dla chorych z umiarkowaną postacią AZS, ponieważ ich objawy są tak samo uciążliwe. Nasze starania skupiamy także na polepszeniu dostępności programu lekowego, ponieważ jak na razie procedura ta jest bardzo skomplikowana.

AZS jest chorobą wpływającą negatywnie nie tylko na ciało, ale i na ducha. Gdzie pacjenci mogą szukać pomocy i wsparcia psychologicznego?

Jako organizacja realizujemy wsparcie psychologiczne dla swoich pacjentów. Mamy dyżurujących psychologów, z którymi pacjent lub jego opiekun może skontaktować się bezpłatnie. Mamy jednak świadomość, że sam kontakt nie wystarczy. Musimy zdobyć zaufanie pacjenta, by ten mógł realnie skorzystać z pomocy. Chcemy to zmienić, dlatego jesteśmy w kontakcie z grupą psychologów, którzy, opierając się na wzorcach z zagranicy, mają przedstawić nam program kompleksowego działania w zakresie budowania rzeczywistego wsparcia psychologicznego. Jest to bardzo ważne, ponieważ – pomimo naszych działań edukacyjnych i kampanii – pacjenci z AZS nadal są stygmatyzowani, przez co sami izolują się od społeczeństwa.  

Jak zatem możemy wspierać osoby chore na atopowe zapalenie skóry?

Dla pacjentów z AZS i ich bliskich bardzo ważna jest edukacja poparta wiarygodnymi informacjami. W przypadku chorób przewlekłych, a już szczególnie wymagających odpowiedniej pielęgnacji w domu, kluczowe jest poznanie mechanizmów choroby, ścieżek leczenia, by jak najlepiej takiej osobie pomóc. Na dziś możemy powiedzieć, że jako PTCA mamy wiele rzetelnych materiałów i stron internetowych, z których pacjenci oraz ich bliscy mogą korzystać.

Jako PTCA wspieracie państwo nie tylko pacjentów chorych na AZS. To prawda, że tej chorobie bardzo często towarzyszą też inne schorzenia?

AZS wykazuje współistnienie także z innymi chorobami, u podłoża których leży zapalenie typu 2. Badania wykazały, że 30 proc. pacjentów z atopowym zapaleniem skóry cierpi również na astmę oskrzelową. Aż 50 proc. pacjentów z polipami nosa ma astmę, a 17 proc. AZS. Dlatego też jako Stowarzyszenie postanowiliśmy objąć swoją opieką pacjentów z innymi chorobami o tym samym podłożu zapalnym. Staramy się, by również oni mieli dostęp do programu lekowego. W pierwszej kolejności zależy nam na pomocy chorym na przewlekłe zapalenie zatok przynosowych z polipami nosa. Nie mają oni objawów zewnętrznych, jednak ich choroba charakteryzuje się symptomami znacznie obniżającymi jakość życia.

Next article