Helena Norowicz
Kości i stawy
Mam 84 lata – wciąż jestem młoda
Jej przepis na młodość, to robić to, co się kocha i czerpać z tego satysfakcję.
Julita Kotecka Paweł Nerek
kości i stawy
Wspólny trening sposobem na lepszy związek
Sport daje poczucie spełnienia i według nas – bycia kimś wyjątkowym, bo masz pasję, która cię określa.
szczęśliwi starsi ludzie podczas porannego treningu
kości i stawy
Zdrowe kości do starości – prawdy i mity o osteoporozie
Osłabienie kości jest skutkiem złego odżywiania się, braku witamin i minerałów. Najbardziej narażone są osoby cierpiące na anoreksję.