Kości i stawy

Profilaktyka, ćwiczenia i zdrowe nawyki żywieniowe

Bezinwazyjna regeneracja stawów? To możliwe!

Bezinwazyjna regeneracja stawów

Zdrowe kości do starości – prawdy i mity o osteoporozie

szczęśliwi starsi ludzie podczas porannego treningu

haluksy-wp

Haluksy – zmora stóp, źródło kompleksów

dwie starsze kobiety ćwiczące na siłowni

Sport nie liczy lat!

Odpowiednie-buty-senior-WP

Odpowiednie buty dla seniora – jak je wybrać?

Helena Norowicz

Mam 84 lata – wciąż jestem młoda

Jej przepis na młodość, to robić to, co się kocha i czerpać z tego satysfakcję.

Michał-Baryza-1

Jeżeli nie mamy zdrowia, to cała reszta nie ma dla nas znaczenia

Dolegliwości-układu-mięśniowo-szkieletowego

Dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego

syn_ze_starsza_mama_w_ogrodku

Szansa na sprawność seniorów

Akop Szostak

Sport daje mi siłę!

Agustin Egurrola

Męskość to mądrość i odpowiedzialność

Julita Kotecka Paweł Nerek

Wspólny trening sposobem na lepszy związek

Sport daje poczucie spełnienia i według nas – bycia kimś wyjątkowym, bo masz pasję, która cię określa.

ból kręgosłupa u starszej kobiety

Bezinwazyjna regeneracja stawów. Jakie mamy możliwości?

Dla-naszej-dobrej-starości-wp

Dla naszej dobrej starości

wkladki-obuwie-wp

Czy warto nosić wkładki do butów?

dobra-starosc-WP

Dobra starość

sila-genomu-wp

Od genomu do długowieczności

DJ Wika

Zakręć loczek, zaczesz koczek i bądź dumny, że jesteś seniorem

Nie warto bać się, że nie zdąży się zrealizować marzeń, bo najważniejsze jest to, co robi się dzisiaj i to, że przynosi to radość.

Siostry Bukowskie

Najtrudniej jest… zacząć

Aleksander Doba

Pływam, bo jestem ciekawy świata

Radosław Kawęcki

Młodzi na szczycie kariery

Krystyna Mazurówna

Tanecznym krokiem przez życie

rowerzyści team ccc

Nie lubisz ograniczeń? Wsiądź na rower i złap dystans