Skip to main content
Wzrok i słuch

Pracując przed monitorem, dbaj o nawilżanie oczu

Wielogodzinna praca przed ekranem może nie tylko powodować nieprzyjemne dolegliwości ale i pogarszać widzenie.
Neurologia

Podróże to eliksir młodości

Ameryka, Azja czy Afryka? Góry czy morze? Nieważne – byle jak najbliżej przyrody. Instagramerzy Irenka i Marian – seniorzy, którzy zwiedzają cały świat, opowiadają o tym, co dają im podróże.
Kości i stawy

Przewlekły ból a jakość życia – jak skutecznie go łagodzić i cieszyć się codziennością

Układ szkieletowy u osób w podeszłym wieku jest podatny na zwyrodnienia, zapalenia czy urazy. Sposobem na ból mogą być środki przeciwbólowe, które dostępne są nie tylko w formie tabletek, ale też plastrów czy żeli.
dojrzała kobieta siedząca przy komputerze, wśród kwiatów, opisująca zestaw objawów menopauzy
menopauza

Każda kobieta ma inny zestaw objawów menopauzy

Potwierdzonych jest łącznie ponad 30 różnych objawów menopauzy. Około 80 proc. kobiet ma jakieś z nich, ale ich zestaw jest dla każdej kobiety różny i różnie jest też warunkowany.
Układ trawienny

Zdrowe jelita i ich wpływ na ogólny stan zdrowia

Jelita u człowieka można porównać do korzeni u rośliny – ich zadaniem jest czerpanie pokarmów i substancji odżywczych z otoczenia. Zadanie to spełniają kosmki jelitowe – małe wypustki nabłonka w jelicie cienkim. Jeżeli dochodzi do zniszczenia kosmków przez procesy chorobowe, takie na przykład jak inwazja złych bakterii na jelito cienkie (dysbioza jelita cienkiego), celiakia czy alergie lub nietolerancje pokarmowe (np. … Continued