Home » Zdrowy oddech » Jak zadbać o zdrowsze powietrze w naszym domu?
Zdrowy oddech

Jak zadbać o zdrowsze powietrze w naszym domu?

zdrowe-powietrze-dom-wp
zdrowe-powietrze-dom-wp

Zapadalność na alergie na całym świecie rośnie. W Polsce jest już ponad 15 mln osób cierpiących z ich powodu. Alergia pyłkowa nasila się wiosną i latem, kiedy kwitnie najwięcej uczulających drzew i traw. Obecność alergenów może doprowadzić do nieprzyjemnych objawów: od nieżytu nosa poprzez alergiczne zapalenie spojówek, bóle głowy, trudności z oddychaniem, kaszel aż po ciężkie ataki astmy (większość przypadków astmy oskrzelowej ma podłoże alergiczne). W Polsce według badań ok. 30 proc. domów walczy z problemami na tle alergicznym. Alergia to reakcja organizmu na czynniki, które z reguły powinny być dla człowieka obojętne. Jeśli jednak pod ich wpływem zaczynasz mieć objawy towarzyszące alergii, może to oznaczać, że zaliczasz się do grona alergików. Odpowiedzialne za to są nie tylko alergeny pyłków traw czy drzew, ale też grzyby, sierść zwierząt czy kurz, a właściwie roztocza kurzu domowego, gdzie pół łyżeczki kurzu to ponad 1000 roztoczy i 250 alergenów! Dlatego dom może być zasadzką dla alergików, a objawy alergii mogą dokuczać przez cały rok.

Walczyć z alergenami w domu można na wiele sposobów. Na pewno jak najczęściej usuwaj zbierający się kurz. Możesz do tego użyć odkurzacza ze specjalnym filtrem HEPA (filtr, który jest koniecznością w odkurzaczu alergika) oraz funkcją mycia podłogi i odkurzaczem ręcznym 3w1. Dzięki temu za jednym pociągnięciem odkurzysz i umyjesz podłogę, a Twoi kochani alergicy odetchną z ulgą. Powietrze w domu może być aż do 30 razy bardziej zanieczyszczone niż to na zewnątrz, dlatego bardzo ważne jest, by do pomieszczenia miało dostęp świeże powietrze. Postaraj się, by okna były uchylone niemal cały czas i regularnie wietrz mieszkanie.

Next article